對(duì)于留學(xué)生來(lái)說(shuō)，一個(gè)人出門(mén)在外總是很孤單和寂寞的，很渴望有家的感覺(jué)，其實(shí)家就是讓心靈有個(gè)歸宿，那怎么在異國(guó)他鄉(xiāng)有個(gè)家呢？那最重要的就是要保持開(kāi)放的心態(tài)，多出去走動(dòng)，發(fā)現(xiàn)新鮮的事物，盡可能與他人多交談。這聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，但如果你對(duì)新的人、地方和習(xí)俗產(chǎn)生了興趣，那這將會(huì)是十分有益的經(jīng)歷，你會(huì)很快地調(diào)整適應(yīng)。
適應(yīng)并不意味著你要切斷與家里的所有聯(lián)系。相反的，逐漸適應(yīng)的好方法其實(shí)是加入一個(gè)與祖國(guó)有所關(guān)聯(lián)的學(xué)生社團(tuán)student society或當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)。不管是伊斯蘭社區(qū)、印度女性團(tuán)體、中國(guó)學(xué)生協(xié)會(huì)還是其他國(guó)際社團(tuán)，你都將會(huì)找到很多與你一樣經(jīng)歷過(guò)文化沖擊的人。他們會(huì)幫助你適應(yīng)新的生活，給你提供好的建議，例如如何辦理英國(guó)手機(jī)套餐、在哪里購(gòu)買來(lái)自國(guó)內(nèi)高品質(zhì)下廚用的原料。
別忘了，在英國(guó)有“家”的感覺(jué)并不意味著突然之間你必須吃英國(guó)菜或帶上英國(guó)口音!到另外一個(gè)國(guó)家學(xué)習(xí)的意義在于你可以自由地創(chuàng)造屬于自己的“家”。你可能會(huì)和來(lái)自其他國(guó)家的學(xué)生住在一起，他們將不同的語(yǔ)言，向你介紹不同國(guó)家的美食，和你一起對(duì)英國(guó)文化中的各種古怪開(kāi)懷大笑!
開(kāi)始一兩周會(huì)是什么情況?
開(kāi)始一兩周的時(shí)候，你很可能會(huì)非常繁忙。搬家需要時(shí)間、準(zhǔn)備和很多購(gòu)物任務(wù)!
在新生周( freshers‘ week)期間，你將有機(jī)會(huì)加入所有妙趣橫生的活動(dòng)，與新結(jié)識(shí)的同伴交往。大學(xué)和學(xué)院通常會(huì)為國(guó)際學(xué)生安排特別的活動(dòng)，幫助你適應(yīng)、了解英國(guó)文化(例如在有趣的口音課可以學(xué)習(xí)你所在地當(dāng)?shù)氐目谝?。
如果實(shí)在難以適應(yīng)，你應(yīng)該找誰(shuí)幫忙?
如果你不好意思和其他學(xué)生或宿舍的宿管討論這個(gè)問(wèn)題，首先你可以尋求國(guó)際學(xué)生協(xié)助員或者學(xué)生協(xié)助中心的幫助(如果你的學(xué)校有的話)。如果沒(méi)有，你最好到學(xué)生會(huì)(Students’ Union) 找其下屬的福利官員，他們將會(huì)十分樂(lè)意與你探討任何你所遇到的困難。
福利官員有很多種，不管你的問(wèn)題是什么—心理健康、性健康、只是習(xí)慣某些事情或常常想家，你都可以找到合適的人傾訴。
注：本文部分內(nèi)容來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
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