英國(guó)留學(xué)期間，飲食方面不必?fù)?dān)心
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發(fā)表時(shí)間：2017-03-29
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如果你即將出發(fā)英國(guó)留學(xué)，是否會(huì)擔(dān)心飲食方面的問(wèn)題，因?yàn)槟阒涝谟?guó)他們的飲食習(xí)慣和我們國(guó)內(nèi)是不同的，就連國(guó)內(nèi)的各地區(qū)都有著大不同。無(wú)論是從平時(shí)吃飯的時(shí)間還是小到口味的辣咸甜都是不一樣的，不過(guò)同學(xué)們也不必過(guò)于擔(dān)心，你完全可以適應(yīng)，下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧：
我們先來(lái)看一下英國(guó)人的一日三餐還有他們頗為喜歡的下午茶：
早餐：英國(guó)人對(duì)于早餐的量都是不大的，這一點(diǎn)其實(shí)和國(guó)內(nèi)大部分地區(qū)相差不多，他們一般喝粥、牛奶搭配面包或者雞蛋等食物。相信在早餐的選擇上同學(xué)們是完全可以適應(yīng)的。
午餐：英國(guó)人吃午餐是極其簡(jiǎn)單的，為什么這么說(shuō)，據(jù)了解他們花在午餐的時(shí)間一般不會(huì)超過(guò)10分鐘。通常他們都會(huì)是一份三明治，一包零食（薯片），還有不多的水果。對(duì)于我們國(guó)內(nèi)的同學(xué)來(lái)說(shuō)會(huì)不會(huì)過(guò)于簡(jiǎn)單了，當(dāng)然這樣沒(méi)關(guān)系你可以有兩種選擇，第一你可以和他們一樣然后嘗試一下他們的下午茶（這是一種體驗(yàn)當(dāng)?shù)匚幕姆绞剑?，第二你完全不必這樣解決你的午餐，為什么不自我一些，想吃什么食堂有，外面也有賣(mài)不是嗎？
下午茶：英國(guó)的下午茶有著悠久的歷史，傳統(tǒng)的下午茶有可口的三明治，各種面包甜點(diǎn)，還有由奶油和果醬涂抹的烤餅等食物。另外便是飲茶了，英國(guó)的茶水以紅茶為主，也有其他種類(lèi)的茶可根據(jù)個(gè)人口味來(lái)選擇。正式的下午茶一般壘成三層架構(gòu)的形式，，最下一層是放置各種口味的三明治，中間一層是英國(guó)傳統(tǒng)的點(diǎn)心司康餅，最上一層是小蛋糕和水果等，吃的時(shí)候從下往上開(kāi)始。
晚餐：英國(guó)人對(duì)晚餐是非常重視的，在用餐前英國(guó)人習(xí)慣飲用少量的酒水，英國(guó)的威士忌在全世界也是較為出名的（有興趣的同學(xué)可以體驗(yàn)一番）。當(dāng)然了，如果你不習(xí)慣，那么時(shí)間和條件允許也可以自己做飯吃，在英國(guó)可以買(mǎi)到各種食材。
（推薦閱讀：英國(guó)飲食文化，這些你怎能不知？ ）
接下來(lái)分析一下為什么我們不用擔(dān)心飲食方面：
如果你是一位素食主義者，那你大可放心，因?yàn)樵谟?guó)是很受歡迎的，在他們的商店到處可見(jiàn)素食和純素食食品。
如果你準(zhǔn)備自己做飯，同樣也不需要去遠(yuǎn)處尋找基本材料，例如米飯、面條、意大利面和香料。多數(shù)超市和食品店都賣(mài)這些材料。在許多大城鎮(zhèn)和大城市，同學(xué)們還會(huì)發(fā)現(xiàn)國(guó)際食品專(zhuān)門(mén)店，這些店專(zhuān)門(mén)制作某個(gè)地區(qū)的特色食品。
如果你準(zhǔn)備在食堂解決，沒(méi)關(guān)系，大部分的學(xué)校食堂都能夠滿足素食者、回族人、食物過(guò)敏者所需求的食品。你可以在出國(guó)留學(xué)前查詢清楚。
如果你為了飲食健康，大多數(shù)食品包裝上都列出了熱量、脂肪、鹽和糖含量。如果食品含有任何人工添加劑，大家可以據(jù)此做出明智的選擇。所以這一點(diǎn)，也是完全不同擔(dān)心的。
（推薦閱讀：留學(xué)生在英國(guó)怎么健康飲食？ ）
還有一點(diǎn)雖然和吃飯沒(méi)太大關(guān)系，不過(guò)你也會(huì)感興趣的，在英國(guó)，同學(xué)們可以放心地直接飲用廚房水龍頭的水（除非在水龍頭附件有標(biāo)識(shí)說(shuō)不可直接飲用）。當(dāng)然，同學(xué)們也可以購(gòu)買(mǎi)瓶裝礦泉水，但多數(shù)人更愿意飲用自來(lái)水。
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看了這么多的介紹，同學(xué)們現(xiàn)在還會(huì)擔(dān)心自己去英國(guó)留學(xué)的時(shí)候飲食不習(xí)慣嗎?
總而言之，同學(xué)們的選擇空間還是很大的。大部分國(guó)內(nèi)學(xué)生會(huì)選擇自己做飯，或去外邊品嘗一下當(dāng)?shù)靥厣牟穗?。將要踏出?guó)門(mén)的同學(xué)們，可以考慮好是選擇自己做飯吃呢，還是在食堂吃飯。如果是打算自己做飯吃的話，同學(xué)們會(huì)嗎？不會(huì)的話可以練起來(lái)了~~~
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